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9h-19h

Le Qi Gong se définit comme un art énergétique interne du corps, du souffle et de l’esprit qui a pour but d’entretenir la santé et d’accéder à la longévité.

Cet art est basé sur l’application et l’attention portées à la respiration consciente,pour éveiller la sensation de l’énergie qui circule dans notre corps. Il permet d’harmoniser « le corps et l’esprit » afin de développer la concentration, le calme, la discipline et la créativité.

Le Qi Gong est un terme récent, datant de la révolution culturelle chinoise. Il regroupe de nombreuses pratiques dont le très traditionnel Dao Yin, art énergétique interne de santé et de longévité. 

Le Qi Gong s’appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Les cours hebdomadaires:


Mardi soir – 20h à 21h15
>> Petit Gymnase du Complexe Sportif Antoine Charial
102 rue Antoine Charial
69003 Lyon

Accès par les transports en communs
>> Métro B – Part-dieu > Prendre le C9 direction Hôpitaux Est – arrêt Maisons Neuves > puis descendre la rue Antoine Charial sur 700m

Vendredi matin – 7h30 à 8h15
>> Centre Ananta
24 rue Frédéric Mistral
69003 Lyon

Accès par les transports en communs
>> Bus C9 / C11 / 69 – arrêt Maisons Neuves
>> Tramway T3 – arrêt Dauphiné-Lacassagne puis remonter la rue du Dauphiné jusqu’à la rue Frédéric Mistral